Im Sinne einer regionalen Analyse der Verankerung und Bedeutung des Mountainbikens richtet sich der Blick dieser Untersuchung auf Tirol, ein Bundesland, das sowohl landschaftlich als auch touristisch für diesen Freizeitsport prädestiniert ist. Es werden demografische Daten erhoben, in die auch Präferenzen über Häufigkeit und Profile der Mountainbiketouren eingeflochten sind. Gesondert wird die Akzeptanz bei Urlaubsgästen und Touristen erhoben. Weitere spezifische Aspekte sind Fragen nach der Motivation für diese Sportart, nach Tourenplanung und Ausrüstung sowie nach Unfällen, Verletzungen und körperliche Beschwerden und deren Ursachen. Die erhobenen Parameter werden jeweils nach Geschlecht, Alter und Herkunft differenziert ausgewertet und verglichen. Studien zur Leistungsfähigkeit und Belastungsintensität von Freizeitmountainbikern sowie zum Mountainbike-Tourismus im Alpenraum runden das Buch ab.