Viele Menschen stehen im dauernden Zwiespalt zwischen Beruf und Privatleben. Das Hin- und Hergerissen sein zwischen Arbeit und Familie führt zu Krankheiten und Erschöpfung bis hin zum Burn out. Anselm Grün sieht für diese Situation einen Lösungsansatz in einer gelebten Spiritualität: ehrliche Selbstwahrnehmung, Meditation und Gebet und vor allem eine positive Einstellung und loyales Verhalten können im Berufsalltag für jeden zur Hilfe werden.