Wie man beim Älterwerden Lebenskunst lernt – das hat Beate Forsbach mit 56 Jahren unter dem Motto „Leben ist mehr“ beschrieben. Während der Corona-Krise erfährt sie nun 12 Jahre später, dass sie mit ihrer Lebensphilosophie Krisenzeiten jeglicher Art gut überstehen kann. Ihre Quintessenz lautet: Glück kann man nicht auf morgen verschieben – Leben ist jetzt und hier. Denn die beste Zeit in unserem Leben ist jetzt und letztlich geht es darum, den Sinn unseres eigenen Lebens zu entdecken und zu wissen, worauf es uns im Leben wirklich ankommt. Beate Forsbach beschreibt in ihrem Buch drei wesentliche Einstellungen, mit denen wir gesund und glücklich leben, Krisen meistern und gelassen älter werden können: Liebe das Neue und Unbekannte, liebe die Veränderung. Vertraue dir und dem Leben. Du stehst immer auf der Sonnenseite des Lebens