Dieses Buch bietet Impulse für alle, die Menschen in Veränderungsprozessen begleiten - in Beratung, Coaching oder Therapie - und für jene, die sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinandersetzen möchten. Es zeigt, wie Krisen und Wendepunkte nicht nur Herausforderungen, sondern auch Chancen für Entwicklung sein können. Mit praxisnahen Methoden, Reflexionsfragen und unterschiedlichen Ansätzen lädt dieses Buch dazu ein, alte Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen bewusst zu gestalten. Es bietet keine fertigen Lösungen, sondern ermutigt dazu, den eigenen Weg zu finden.