Dankbarkeit im Alltag Schon als Kind hatte ich Schwierigkeiten damit, „Danke“ zu sagen. Ich bekam ein Geschenk, fand es schön und vertiefte mich sogleich im Spiel. Was kann es Schöneres für den Schenkenden geben? Doch ich musste lernen, dass manchen Menschen das Wort „Danke“ mehr bedeutet als die Freude im Antlitz, das Leuchten in den Augen des Beschenkten. Also haderte ich lange mit dem Wort „Danke“. Ich bin so dankbar für das Leben, ich nehme es auf und lebe es. Ist das nicht genug Dankbarkeit? Zeigt nicht auch meine Katze ihre Dankbarkeit auf diese Art? Sie freut sich. (Niemals habe ich noch das Wort „Danke“ von ihr gehört.) Dann lernte ich Hingabe. Sie ist ein Teil der Urliebe, ihr Beginn ist die Dankbarkeit. Indem ich Hingabe in mein Leben einlud, wurde auch meine Einstellung zur Dankbarkeit weicher. Das Wort „Danke“ bekam eine neue Bedeutung. So kann Dankbarkeit für das Leben auch eine neue Lebenseinstellung für dich werden. Du erfährst, dass Leben so viel mehr Aspekte hat, dringst tiefer ins Mysterium Leben an sich ein. Und bald schon sieht man es dir an. Du wirkst ansteckend mit deiner Lebendigkeit, der Energie großer Dankbarkeit. Andere werden es dir nachtun. So verändern wir die Welt. Jeder bei sich. In sich und seinen Gedanken. Wann beginnst du damit? Nur 24 Übungen sind in diesem Büchlein zu finden, sehr einfach scheint das – doch diese feinen Anregungen haben es in sich. Jede Übung ist tiefsinnig und bringt dich mit dir in Berührung. Wenn du dich auf sie einlässt. Das gesamte Buch haben wir mehrschichtig aufgebaut. So wie das Leben ist. Lass dich verführen – zu DIR, in DICH und nimm deine Familie, Freunde, Kollegen mit in eine Welt voller Dankbarkeit. Dankbarkeit beginnt mit DEINEM ersten Schritt. Wie geht dieses Buch? Durch die Mehrschichtigkeit nimmst du den Inhalt unserer Bücher „Im Alltag“ aus unterschiedlichen Perspektiven wahr. So entdeckst du neue Welten und kommst dabei der eigenen immer näher. Du siehst schon – reines Durchblättern bringt dich mit den tieferen Schichten deines Selbst nicht in Berührung. Doch Dankbarkeit braucht genau das! Etwas zu meistern, einen Zustand kennenzulernen, braucht stete Wiederholung – Übung. Denn auf körperlicher Ebene beginnst du dich an das Gefühl der Dankbarkeit zu gewöhnen … und du möchtest es wieder haben. Wenn du Fragen hast, weil dir die Dankbarkeit fehlt – bietet dir das Buch eine weitere Möglichkeit: Dir steht unser Autorenteam zur Verfügung. Nimm Kontakt auf, frage sie, lass dich unterstützen! Dein einzigartiges Buch Zusätzlich lädt dich das Buch ein, kleine Auszeiten aus deinem Alltag zu nehmen. Und es möchte zu deinem Buch werden. Wie das geht? Um dein Buch so individuell zu machen, so einzigartig, wie du bist – schreibe hinein, male es aus – zeichne deine Ideen und Gedanken, klebe Fotos dazu … mach das Buch so wie du bist: Wunderbar. Glitzernd. Dankbar. Viel Freude und zahlreiche Momente voller Dankbarkeit wünschen wir dir! Eva Laspas Herausgeberin & Co-Autoren www.festivaldersinne.info DANKBARKEIT ist.