Wie gute Beziehungen zu sich selbst und anderen entstehen

Wir alle wollen wahrgenommen, anerkannt und wertgeschätzt werden. Wir brauchen und wünschen uns Akzeptanz durch unser Umfeld, doch beruflich wie privat erhalten wir oft nicht genügend positive Aufmerksamkeit. Wie es gelingt, eine wertschätzende Beziehung zu anderen zu entwickeln, zeigt die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek. Eine ebenso konkrete wie wichtige Anleitung – denn auf die Erfüllung dieses existenziellen Bedürfnisses können wir nicht verzichten, wenn wir seelisch gesund, glücklich und leistungsfähig bleiben wollen.