Wachstum ist heute ein zentrales Phänomen der globalisierten Welt. Eine falsche Gestaltung des Wachstums (vorwiegend quantitativ) kann als Ursache für viele der gegenwärtigen Probleme angesehen werden. Konsequenterweise werden in sechs Abschnitten mit insgesamt 15 Teilkapiteln Fehlentwicklungen mit Blick auf Wachstum analysiert. (I) Gesellschaftliche Bedingungen (2) (II) Bestimmungsgrößen (2) (III) Ökonomische Bedingungen (2) (IV) Außen-Bezüge (3) (V) Grundmotive des Menschen (4) (VI) Gefahren für Lebensqualität (2) Am Ende von jedem der 15 Teilkapitel werden in konstruktiver Absicht Anregungen gegeben, wie quantitatives Wachstum zurückgefahren und im Sinne einer "Neuen Bescheidenheit" verstärkt qualitatives Wachstum erreicht werden kann. Ein Einstiegsteil mit Bezug zum Sport und ein Nachwort mit einem Plädoyer für mehr Lebensqualität durch einen richtigen Umgang mit Wachstum bilden einen Theoretischen Bezugsrahmen für den zentralen Teil des Buches mit 15 Teilkapiteln.