Wie jeder Mensch seine Fähigkeiten selbst erweitern kann, zeigt Sport-Coach und Mentaltrainer Holger Fischer in seinem überarbeiteten Bestseller. Derzeit gibt es viele Krisen, die die Menschen im Kleinen und im Großen zu bewältigen haben. Dann kommt irgendwann der Punkt, an dem viele an ihren eigenen Fähigkeiten zu zweifeln beginnen und sich nicht mehr in der Lage fühlen, sich den Herausforderungen zu stellen. Holger Fischers oberstes Ziel ist es, das nötige Wissen bereitzustellen, um neue Räume für inneres Wachstum und die Ausgestaltung eines sinnerfüllten Lebens zu schaffen. Er zeigt Wege auf, wie ein festes Fundament für eine stabile Existenz geschaffen werden kann, um dadurch auf körperlicher, beruflicher, finanzieller und privater Ebene immense Erfolge zu erzielen. Bei alldem geht es um die effektive Bearbeitung konkreter, praxisbezogener Probleme und um die Einleitung einer stetigen und langfristigen Selbstoptimierung. Mithilfe eines kreativen Werkzeugkastens und vieler Übungen lässt sich das persönliche Potenzial aktiv erweitern und jedes gewünschte Ziel erreichen. Der Schlüssel zum persönlichen Erfolg: Coachen Sie sich selbst!