Krisen geschehen überall, im Großen wie im Kleinen, in Natur und Gesellschaft, im privaten wie im beruflichen Leben — in jeder Biografie kommen sie vor. Muss man deshalb etwas verändern, sein Leben ändern? Ganz offensichtlich sind Krisen als Ereignisse zu verstehen, die auf Besinnung, auf eine Entscheidung und letztlich auf Veränderung hindeuten. Bei den verschiedenen und vielgestaltigen seelischen Krisen geht es darum, sie als solche zu erkennen, sie einzuordnen und in ihren Zusammenhängen zu verstehen — und schließlich, sie zu bewältigen.