Zeit ist Geld, Zeit ist knapp, Zeit muss gespart werden. Hektik und Stress sind gesellschaftlich toleriert, nur wer Stress hat, ist wer. Doch immer mehr Menschen wollen aussteigen aus diesem Wettlauf gegen die Uhr und suchen nach gesünderen, verlangsamten Lebensformen. Aufgrund langjähriger Erfahrungen aus der eigenen Meditationspraxis und als Kursleiter entwickelt Peter Wild Alternativen zur Überholspur und weist Wege der Entschleunigung. Mit Hilfe von Übungen aus der Meditationspraxis und einer bewussten spirituellen Lebensgestaltung gelingt es, den eigenen Rhythmus (wieder) zu finden.