Christina, Helene, Aniqa, Fabienne, Aniela und noch weitere Frauen besuchen den Montagskurs bei ihrer engagierten Yogalehrerin Dörte. Es sind ganz verschiedene Frauen, die ihren Alltag mit Familie und Beruf zu meistern versuchen. Der Yogakurs bedeutet für sie eine kleine Auszeit, hier tanken sie Energie und Kraft. Die „Yoginis“-Trilogie begleitet diese Gruppe von sympathischen Frauen verschiedenen Alters und unterschiedlicher Herkunft über mehrere Jahre hinweg immer an einem Montagabend im Yogakurs. Dörte führt sie behutsam in die Welt des Yoga mit Asanas, Mudras und Pranayamas ein. So entdecken die Teilnehmerinnen die wohltuende Kraft des Yoga für Körper, Geist und Seele. Jedes Kapitel ist einer Yogini gewidmet und erzählt von ihren Schatten- und auch Sonnenseiten des Alltags. Im ersten Band lernt man die Frauen und ihre Lebenswirklichkeit kennen; der zweite Band erzählt, wie die Yoginis durch die Krisenzeit der Pandemie kommen, und im dritten und letzten Band erfährt man, welche zumeist Corona-bedingten Veränderungen die Kursteilnehmerinnen bewältigen und neue Wege für sich entdecken. Die“ Yoginis“-Trilogie ist ein bewegendes Porträt von Frauen, die durch die Yogapraxis erfahren, auf ihren Körper und ihr Herz zu hören und Klarheit zu gewinnen.