In Die Kunst des freudvollen Lebens vermittelt Swami Rama eine Botschaft der Inspiration und des Optimismus: Wir haben es selbst in der Hand, unser Leben freudvoll zu gestalten und diese Lebensfreude an andere weiterzugeben. Dieses Buch zeigt, wie man auch in schwierigen Zeiten einen positiven Blick auf das Leben haben kann. Als moderner spiritueller Klassiker hat es unzähligen Suchenden auf dem spirituellen Weg Orientierung und Inspiration gegeben. Die eingängige, aber zugleich tiefgründige Weisheit, die in ihm steckt, ist eine Destillation jenes Wissens, das von unzähligen Meistern und Schülern der Himalaya-Tradition gesammelt und für den Menschen von heute aufbereitet wurde.
Dieser Leitfaden für Lebensglück, Lebensfreude, innere Erfüllung und Freiheit im Hier und Jetzt führt uns dazu ...
- ... negative Gewohnheitsmuster zu erkennen und loszulassen.
- ... destruktive Denkweisen und negative Emotionen zu transformieren.
- ... Willenskraft, Durchhaltevermögen und mentale Stärke zu entwickeln.
- ... auf unsere Intuition zu hören und in Zuversicht zu leben.
- ... Spiritualität in liebevollen Beziehungen zu pflegen.
- ... Verbindung zu unserem Wesenskern und innerer Weisheit zu finden.
- ... eine authentische Meditationspraxis aufzubauen.
Mache dir selbst das große und unbezahlbare Geschenk, jene Freude, Erfüllung und innere Freiheit zu finden und zu erkunden, die in dir schlummert!
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»Du bist der Architekt deines Lebens – du entscheidest dein Schicksal!«
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»Lebensglück ist das ultimative Ziel des Daseins. Alle unsere Handlungen in dieser Welt – sei es, dass wir Nahrung zu uns nehmen, heiraten, Kinder bekommen, ein Zuhause aufbauen oder Freunde gewinnen – sind Versuche, glücklich zu werden. Doch schenken sie uns wahres Glück? Sie bieten das Beste, was man an weltlicher Freude finden kann – wenn auch nur für einen Augenblick – doch sie schenken uns keine unvergängliche Freude.«
Swami Rama
Die Kunst des freudvollen Lebens zeigt uns dagegen Wege zu einem dauerhaft erfüllten und glücklichen Leben auf!
Das Thema vom Lebensglück ist so alt, dass sich jede Philosophie dieser Welt damit auseinandergesetzt hat! Swami Rama vermittelt als Kurator und Lehrer einer Tradition des Lebensglücks deren praktisches Wissen aus den Veden, den Upanischaden und der Yoga-Philosophie. In zehn Kapiteln greift er Themen auf, die im menschlichen Leben essenziell sind, um wahre Lebensfreude zu verwirklichen.
Dem Leser schenkt dies die Freiheit, das Buch so zu lesen, wie es ihm beliebt. Entweder von Anfang bis Ende, oder indem man in ansprechende Kapitel hineinspringt. Selbst das Buch an beliebiger Stelle aufzuschlagen und nur einige Absätze zu lesen, wird einsichtsvolle Bezüge zum eigenen Leben offenlegen! In diesem Sinne ist das Buch ein Handbuch, das einen immer von Neuem anregt, "das eigene Lebensglück zu praktizieren".
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