Der Kern unserer Botschaft: Für das Gelingen des Ruhestands ist es zentral, die psychologischen Grundbedürfnisse zu befriedigen. Wir betonen die Chancen, die mit dem Altern und dem Ruhestand verbunden sind. Wir verschweigen aber auch die Risiken nicht. Dieses Buch ist kein Rezept, auf dem verordnet steht, was Sie tun oder besser lassen sollten. Wir skizzieren nicht den ultimativen Weg zur Glückseligkeit. Wir informieren stattdessen, was in der Wissenschaft über den Ruhestand und über das Alter(n) an Erkenntnissen zusammengetragen wurde und wollen anregen, damit Sie Ihr eigenes »Ruhestandsprogramm« konzipieren und verwirklichen können. Das Buch ist ein Handlungsangebot, ob Sie es annehmen, entscheiden Sie.