»Beim Universum zu bestellen ist nichts anderes, als sich zu vergegenwärtigen: wie innen so außen. Oder: Das Äußere ist ein Spiegel unseres Inneren.« Das heißt, die Bestellerfolge hängen vor allem von der inneren Einstellung des Bestellers ab. Häufig sorgen ungünstige unbewusste Verhaltensmuster und frühkindliche Prägungen für »automatische Dauerbestellungen«, die das genaue Gegenteil des Erwünschten erbringen. Bärbel Mohr bietet hier zahlreiche spielerische Übungen an, die dabei helfen, innere Blockaden zu erkennen und zu überwinden und einen stabilen »Dauerdraht nach oben« herzustellen. Running Gag ist »Bärbels Online-mit-dem-Universum-Quicky« – eine essenzielle Übung, die binnen weniger Sekunden überall durchgeführt werden kann.