„Wolf packt La(h)ma“ eröffnet einen innovativen Zugang zur Reduktion von Prokrastination – jenseits klassischer Methoden wie To-do-Listen oder starrer Regeln. Basierend auf dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) zeigen die Autor*innen praxisnah, wie das Unbewusste gezielt aktiviert werden kann, um Motivation zu steigern und ins Handeln zu kommen.

Leser*innen entwickeln Schritt für Schritt ihre persönliche Strategie gegen Aufschieben, erkennen individuelle Muster und lernen, ihre inneren Ressourcen effektiv zu nutzen. Der Ansatz überzeugt durch Leichtigkeit, Humor und wissenschaftliche Fundierung – mit konkreten Impulsen für nachhaltige Verhaltensänderung im Alltag und Beruf.

Ein inspirierender Leitfaden für alle, die Prokrastination überwinden und ihre Selbststeuerung stärken möchten.

Zielgruppe: Fachkräfte, Coaches, Trainer*innen sowie alle, die ihr Aufschiebeverhalten nachhaltig verändern möchten.