Wir alle altern unaufhaltsam. Der eine altert schneller, andere dagegen langsamer. Dies ist nicht allein eine Frage der genetischen Voraussetzungen. Wir haben es teilweise selbst in der Hand, den Alterungsprozeß zu verzögern, um bis ins hohe Alter gesund, attraktiv und vital zu bleiben. Dazu gehört aber, daß wir die richtige Lebenseinstellung und auch die richtige Lebensweise finden. Dieses Buch zeigt den Weg dazu. Es bietet Hilfe zur Selbsthilfe für einen sinnvollen und zufriedenen Ruhestand. Denn viele fallen zu Beginn ihres Ruhestandes in ein tiefes Loch, sind mit sich und dem Rest der Welt unzufrieden, weil ihre Hauptaufgabe darin besteht, keine Aufgabe mehr zu haben. Einige sind von der Zeit des Ruhestandes maßlos enttäuscht, denn sie hatten sich diese Zeiten in ihren Träumen ganz anders vorgestellt. Dies alles muß nicht sein. Das Buch zeigt den Weg zu einem sinnvollen und schönen Lebensabend, wodurch wir der Zukunft gelassener und zufriedener entgegen sehen können. Mit diesem Buch wird es uns ermöglicht, dem wahren Sinn des Lebens ein ganz schönes Stück näher zu kommen. Das Buch beantwortet auch wichtige Fragen zu den Themen: Die gesetzliche Rente. Vor- und Nachteile der Riester-Rente. Bekomme ich im Alter genügend Rente? Kann ich meinen Lebensstandard im Alter halten? Durchblick im Finanzdschungel der Geldanlage. Wege für eine sichere, solide und durchdachte Zukunftsvorsorge. Wer sich Gedanken über seine spätere Rente und über seinen Ruhestand macht, der sollte dieses Buch lesen.